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  • 풀만먹는코끼리·초보
  • 2018.07.26 17:00
07월 26일 (음식 1947kcal, 운동 820kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 814kcal
1947/ 2329 kcal
820/ 388 kcal
오전 간식355kcal(18.23%)
[크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테
 225kcal
[서울우유] 저지방우유
 130kcal
점심식사788kcal(40.47%)
[이디야] 치아바타샌드위치(치즈스테이크)
 406kcal
물냉면
 382kcal
오후간식265kcal(13.61%)
찐옥수수
 131kcal
우유
 134kcal
저녁식사539kcal(27.68%)
김치찌개
 121kcal
쌀밥
 310kcal
명태
 98kcal
깍두기
 10kcal
운동820kcal
조깅 달리기
 240kcal
평영 수영
 400kcal
자유형 수영
 180kcal
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초보
  • 히히호호하하하
  • 07.26 17:02
  • 화이팅 하세요^^
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