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러블리찐희·입문
2018.07.28 09:58

Q.단백질 쉐이크 꼭 먹어야 하나요?!!

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단백질 쉐이크 다이어트 할때 먹어야 하나요?!!ㅠㅠㅠ

러블리찐희
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1 96 러블리찐희

데체더체도데체 아랫뱃살은 언제빠지죠

1 125 아니채

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볼살빵빵사춘기
07.28 14:29
꼭 먹을 필요는 없어요 단백질 쉐이크는 단백질을 채우기 힘들때 보충해주는거구요 왠만하면 닭가습살이나 계란, 두부, 생선 종류 같은 자연에서 나오는 식재료들로 얻는게 좋습니다^^
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