우리 다시 같이 시작해요^^ 땅끄부부운동 첨봤는데 이것만해도 빠지겠더라구요 낼 공복에 해볼게요 각자 운동들 많이 하시니까 같이 했으면하는 필수운동 몇개 정하고 같이하면 어떨까요? 탄탄반은 핫바디반 운동을 목표로 30일 그룹방하더라구요 우리도 몇분 더 오시면 같이해도 잼있을거 같아요^^
빠키빠키 땅끄부부운동 보기만했구요 낼부터 해보려구요 따라하기만 해도 되니까 구성도 좋은거 같아요 스트레칭까지 낼 꼭 해볼게요 저는 도전하기전에 몇개했던 운동을 했거든요 전 거의 복근위주로 해서 어떤게 좋은건지도 모르겠고 이쪽으로 잘 하시는 분들도 있으니까 의견을 좀 모아도 좋을 듯 해요
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