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  • 몸무게봐·입문
  • 2018.07.30 20:52
Y다이어트 -1일

20151207 다이어리 일기상세

성공 342kcal
1416/ 800 kcal
2400/ 1442 kcal
아침식사400kcal(28.25%)
호박볶음
 36kcal
김치볶음
 24kcal
잡곡밥
 340kcal
오전 간식134kcal(9.46%)
사과
 97kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
 37kcal
점심식사752kcal(53.11%)
아침에 먹던 식단 그대로~~
호박볶음
 36kcal
김치볶음
 24kcal
잡곡밥
 340kcal
햄치즈 샌드위치
 352kcal
저녁식사130kcal(9.18%)
[CU] 바나나우유
 130kcal
운동2,400kcal
이배재고개 ~ 남한산성
등산 하이킹
 2,400kcal
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안녕하세요 처음 인사합니다^^
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옥수수 땜에 폭망ㅠ
4 78 꼬꼬꼬맘

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