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  • 달수윤아·입문
  • 2018.08.02 04:33
08월 01일 (음식 465kcal, 운동 932kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사81kcal(17.42%)
블루베리
 11kcal
닭가슴살
 70kcal
오후간식9kcal(1.94%)
[이디야] ICE 아메리카노
 9kcal
저녁식사215kcal(46.24%)
닭가슴살
 87kcal
찐고구마
 128kcal
야식160kcal(34.41%)
삶은 계란
 160kcal
운동932kcal
버피테스트
 150kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 27kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 150kcal
랫풀다운머신
 49kcal
마운틴클라이머
 22kcal
싸이클 실내자전거
 420kcal
런닝머신 걷기
 114kcal
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아침운동해야지...
1 38 송서설D
08월 01일 (음식 1250kcal, 운동 42kcal)
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