다이어트

자유게시판

뚱보변화·입문
2018.08.02 15:36

의지 박약 ㅜ ㅜ

회사 있는 동안은 물론 잘 지켜지는데 저녁 야식이 문제네요 식이장애까지 왔는데 야식이, 저녁습관이 잘 고쳐지지 않아요 특히 술을 좋아해서..
운동은 조금씩 재미가 붙어가는데 야식과 저녁을 고치지 못하니 살이 잘 안 빠져요ㅜ ㅜ
어제도 정줄 놓고 먹었어요
그냥 넘 속상해서 주저리주저리
그래서 술 횟수 줄이고 안주는 두부 닭가슴 샐러드 견과류를 먹어봤는데 나이가 있다보니 체력이 달리내요
으아!!!!

뚱보변화
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

두달 다이어트하고 2주째 휴가중....

일주일에 하루는..

2 119 초롬잉

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글