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  • 43까지!·초보
  • 2018.08.03 02:19
Q.10일에 6kg
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중요한일이 갑작스레 생겨서 10일에 6키로 빼야하는데 가능할까요ㅠ 지금은 키 160에 53키로고 목표는 47이에요..
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정체기 중 폭식
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정석
  • 이대로무너질거냐
  • 08.03 20:15
  • 왠만하면 가능하다고 하는데 이거는 안되요.
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입문
  • miyada
  • 08.03 10:45
  • ㅠ저도 그리빼고싶지만 현실 불가능...
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다신
  • 49쩜9
  • 08.03 07:30
  • 아뇨 ㅠㅠ
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정석
  • 이번엔꼭-
  • 08.03 03:56
  • 10일에 6키로는 지금도 많이 나가시는게 아니라 정말 굶고 운동해도 쉽지않을거에요ㅠㅠ 10일에 한 3-4키로는 가능할거라고 봅니다 그런데 운동 꾸준히 하는거랑 굶는거랑 보면 정말 몸무게가 같아도 겉으로 보기에 다르더라구요 ㅠㅠ 운동이 중요한것 같아요
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