다이어트

자유게시판

청주쭈니·정석
2018.08.05 10:36

176 93->85.6 (7월9일 시작)

안녕하세요
한국에서 안하던 다이어트를 중국에서
하고있네요
7월9일부터 시작해서
식단조절과 주6일 운동 병행으로
7.4키로 감량했네요
9월30일까지 76키로 도전인데
가능할것도 같고
간간히 음식의 유혹이 있었지만
잘해내고있는듯 합니다.
고통없이 얻을 수없는 이만족감
이 맛에 하는거죠!
모두 성공하시길

청주쭈니
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+2

코코넛 오일 커피의 맛과

+1

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글