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01월 29일 (음식 856kcal, 운동 914kcal)
20160129

20151207 다이어리 일기상세

성공 1920kcal
856/ 2233 kcal
914/ 372 kcal
아침식사279kcal(32.59%)
양상추
15kcal
사과
57kcal
찐감자
27kcal
방울토마토
3kcal
베이컨
62kcal
[풀무원] 1/2칼로리소이요거트샐러드소스 허브&갈릭
35kcal
[서울우유] 저지방
80kcal
점심식사223kcal(26.05%)
호도과자
163kcal
[서울우유] 저지방
60kcal
오후간식143kcal(16.71%)
바나나
93kcal
[롯데] 칸타타원두커피스윗블랙
50kcal
저녁식사211kcal(24.65%)
[아임닭] 그릴드 단호박
81kcal
[스포맥스]비키니 쉐이크
90kcal
말린블루베리
40kcal
운동914kcal
런닝머신 걷기
159kcal
싸이클 실내자전거
405kcal
레그 익스텐션
210kcal
라잉 레그 컬
140kcal
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