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08월 04일 (음식 571kcal, 운동 720kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 213kcal
571/ 800 kcal
720/ 736 kcal
아침식사266kcal(46.58%)
오이
9kcal
쌀밥
62kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
161kcal
쌈무
6kcal
갈치구이
28kcal
오전 간식3kcal(0.53%)
블랙커피
3kcal
점심식사115kcal(20.14%)
[CU] 리얼너츠
70kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
오후간식9kcal(1.58%)
[이디야] ICE 아메리카노
9kcal
저녁식사178kcal(31.17%)
[매일] 매일바이오 플레인 저지방
90kcal
훈제계란
88kcal
운동720kcal
자전거 타기
360kcal
자전거 타기
360kcal
  • 53키로까지가즈아
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