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이지혀늬·초보
2018.08.06 07:21

아침식단문의

아침에이렇게먹어두되나요??

이지혀늬
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다욧5주차 93->85.4

1 53 청주쭈니

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부디다신
08.06 08:18
단백질은 채워지지 않은 식단이네요.
탄수화물+당이 주가 되어 보입니다.
굳이 이렇게 드시는 이유가 있는게 아니면
단백질도 구성해주시면 좋을것같습니다!
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