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  • 157*59kg
  • 다신2018.08.07 22:3623 조회0 좋아요
  • 3
[핫바디반 -21일차]

오늘은 턱걸이 (=밴드풀업) 5세트 했어요~~ ^^
매일하니까 당기는 힘이 강해져서 참 뿌듯합니다..
00:09

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댓글 (4)

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다신
  • 157*59kg
  • 08.08 08:07
  • 다시시작하는거야 미션스케쥴이미지 아래보시면 운동방법 확인할수있게 링크걸어놨습니다. 클릭해서 영상 봐보세요~ 우드챱 복부,허리,다리 운동되는 전신운동이에요 ^^

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입문
  • 핑크샴페인
  • 08.08 07:47
  • 그런데 여기 미션중에 우드찹이라고 써있던데 우드찹 이라는 운동이 뭐예요??
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입문
  • 핑크샴페인
  • 08.08 05:38
  • 오!!!!풀업 자세 완벽하시네요 흔들림이 하나도 없고 가볍게 너무 잘하시네요
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다신
  • 앨리스in원더랜드
  • 08.07 23:12
  • 턱걸이 대단하세요! 내일도 화이팅하시구요.^^
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