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  • 의지존나박약
  • 정석2018.08.09 09:0479 조회1 좋아요
두달+9일차일기

저녁은 토레타!

스쿼트 60
런지양쪽 각 30개씩
레그컬 75
허벅지안쪽 50
윗몸일으키기 60
크런치 60
레그레이즈 60
스피닝 30

역시 가볍게 먹는게 최고!!

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8월 7일 ~ 8일 일기
9 53 windy34
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댓글 (2)

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정석
  • 의지존나박약
  • 08.09 11:13
  • windy30 그러게요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 날이더우니 일끝나면 맥주를 찾게되더라고요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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지존
  • windy34
  • 08.09 10:28
  • 맞아요 가볍게 먹는 게 최고이지요..
    저도 약속만 없다면 정말 가볍게 먹고 싶네요.후후후
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