view-top

  • 실버플·초보
  • 2018.08.09 13:54
식단조절
병원에서 운동보다는 식단조절이 몹시 중요하다고
단백질 섭취를 많이 늘이라고 하는데
제가 육식을 좋아하지 않아서요
추천해 주실수 있을까요?
  • 실버플
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

빅맥 물렀거라!
2 132 v마이쮸v
결심
0 56 실버플

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 시나몬카푸치노
  • 08.09 17:57
  • 생선(고등어,삼치,흰살생선,생선회,연어회 등등) ,콩,계란흰자,황태,두부,오징어,한치 요런것들도 단백식품이에요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 뀯끁
  • 08.09 14:13
  • 두부나 달걀 위주로 드시는게 좋을것같네요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글