view-top

바나나 다이어트 2일
이침 바나나1개, 홈메이드 요거트, 아몬드5알
수시로 마테차 마시기
점심 잡곡밥 열무김치 김 햄
간식 아메리카노 1잔
저녁 바나나1개 홈메이드 요거트 아몬드4알 오이 1/4개
운동은 못해줌~~~;;
내일 애 소풍이라 도시락 싸다 집어 먹을것이 걱정되네요ㅋ
  • 건강하게!!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 완투
  • 10.13 13:26
  • 단기는좋죠 ^^ 장기로봤을땐 요요안올수가없어여~
  • 답글쓰기
지존
  • 루갈번스타인
  • 10.13 11:48
  • 월푸드다이어트는 요요옵니다
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글