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  • Sunny101·초보
  • 2018.08.13 10:50
속상은 속상
운동과 식이요법을 진행한지 한달이 되어가는데 갑자기 왼쪽 발등 부상으로 2주간 꼼짝 못해서 너무 속상합니다. 한참 탄력 받을 시기여서 더욱 속상해요. 어제부터는 발목을 쓰지않는 둔근을 포함한 상체운동을 하고 있는데 유산소 운동을 못하니 참으로 애석합니다 ㅠㅠ
운동 스케줄이 꽉 잡혀있었는데....
부디 탈없이 잘 나아서 더 힘차게 달려나갈 수 있도록!!
  • Sunny101
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다신
  • 라!이언이!
  • 08.13 11:29
  • 저도 만보걷기하다 발목 나가서 꽤 오래 고생했었죠.
    탄력 받았는데 중단하게 되니까 어찌나 속상하던지..
    빠른 쾌유를 빕니다.
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