현재 뚱뚱한편은 아니지만 4년전부터 하루 13시간씩 사무실에서 앉아서 일하다보니 배도나오고 엉덩이도 쳐지고 이티처럼 되어버렸어요 ㅠ_ㅠ 매년 건강검진때마다 마른비만이 나오고.. 높은 체지방률과 전혀없는 근육량 ㅠㅠ 주위사람들은 너가 뺄살이 어디있어라고 하지만 스트레스 받아요ㅠㅠ
그리고 작년부터 생리불순이 찾아보고, 병원을 주기적으로 다녔는데도 계속 주기가 불규칙하여 검살르 해보니 다낭성 난소증후군이라는 판정을 받았습니다.
현재 건강한몸 찾기위해서 다이어트 식단을 먹으면서 운동을 병행하구 있구요!
인터넷 검색들을 해보니 다낭성난소증후군 환자, 즉 여성호르몬쪽으로 질병이있는경우에 석류가 좋다는말을 많이 들어서, 주기적으로 먹고 있습니다! 다신에서 여왕의 석류 체험단을 모집한다는 글을 보고 바로 신청할 생각을 했습니다!
현재 주3회 유산소와 근력 운동을 하고 있구요~ 인스타로 다이어트 계정을 만들어서 활동하고 있고, 여자의 몸에 꼭 필요한 에스트로겐이 많은 석류 를 먹고 피부도 개선하고 싶고, 생리주기도 맞추고 싶어요^^ 체험단으로 당첨되면 꾸준히 먹고 후기도 꼭꼭 남기겠습니다!
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