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08월 13일 (음식 2557kcal, 운동 269kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 913kcal
2557/1650 kcal
269/ 275< kcal
아침식사392kcal(15.33%)
[CJ] 햇반 작은공기
95kcal
계란후라이
89kcal
오뎅볶음
62kcal
호두멸치볶음
63kcal
미역국
83kcal
오전 간식285kcal(11.15%)
[도토루] 허니라떼
285kcal
점심식사499kcal(19.52%)
[동원] 양반김 올리브유김
30kcal
[오뚜기] 맛있는 컵밥 김치참치덮밥
380kcal
계란후라이
89kcal
오후간식94kcal(3.68%)
조지아 오리지널
94kcal
저녁식사390kcal(15.25%)
[빙그레] 요맘때 요거그린 프로바이오틱스
210kcal
[롯데] 설레임 밀크쉐이크
180kcal
야식897kcal(35.08%)
계란후라이
89kcal
김치알밥오니기리
315kcal
오뎅볶음
62kcal
[롯데] 와플 바닐라
195kcal
[도토루] 아이스초코
236kcal
운동269kcal
옥주현 요가 다이어트
207kcal
보통 걷기
62kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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