얼굴만 다리만, 종아리만, 팔만 뺀다는
그런 곳은 피하세요. 영업입니다.
어떻게 흡입수술을 하지 않고 운동으로 그부위만 빼질까요,
몸은 전체적으로 골고루 빠집니다.
다만, 체형에 따라 빠지는 곳과 찌는 곳이 다릅니다.
아시는 분들도 많으시겠지만,
모르시는 분들은 참고하세요.
공복에 유산소 추천합니다.
운동 최대한 호흡이 많아지는 강도로 시간은 20-50분
결국 빠집니다.
특정 부위를 정말 빼고 싶다 하시면, 손가락, 볼, 목, 발목 처럼
계속 움직여주시면, 시간이 지나면 얇아 지실 겁니다.
손가락 발목 이정도로 자주 움직이지 않으면 운동으로 특정부위 얇아지기 쉽지 않습니다
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