점심 흰자6개.소고기볶음밥
저녁 검은콩스무디.소금
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단백질을 먹기위해 흰자(6g)6개 먹었어요.
아기는 소고기랑 야채볶아서 볶음밥해주구요~
저도 조금 먹었어요
저희신랑이 만들어줬는데^^;;맛있네요
검은콩을 드뎌갈았는데 사진을 못찍었어요
제입맛에 잘맞아요!2-3번할분량이라 며칠먹을것같아요
제가 홈트하니 저희아가가 따라하는데 깜놀!아기라서 유연성이 좋네요!
어린이집에서 체육시간에 배운거라며. . .
엄마랑 같이운동하는게 좋다네요~