view-top

  • 챠늬맘·입문
  • 2018.08.16 23:16
Q.실내싸이클
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
싸이클 1시간 열심히 돌리고났더니 무릎이 아프다기보단 막 시린 느낌이 드네요..무릎 나간거아닌가몰라..ㅜ
  • 챠늬맘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
내일 저녁약속이 있어서
0 54 qwerty120
일기는...어떻게올리는건가요?
1 44 건강한하니

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 40kg를향해
  • 08.17 12:36
  • 허벅지나 종아리 근육이 땡기는 느낌이아닌 무릎통증은 잘못된 운동자세로 운동을 하고계신건아닌지 싶네요.. 저는 실내싸이클타면 종아리와 허벅지 앞과 안부분이 땡겨서 운동한느낌이 들지 무릎이 아프거나 시리진 않거든요. 반복되는 잘못된자세의 운동으로인한 무릎부분 부담은 더 큰 문제가 발생할수있느니 한번 체크해보시는게좋을것같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글