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  • DoaeJi·초보
  • 2018.08.18 00:40
Q.운동과 굶음
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운동을 평소에 많이 하고는 있는데 다이어트를 하면서 하루에 아침으로 안심 조금 점심 샐러드나 고구마 3개 저녁에 고구마 4개와 배불리 1개 이렇게 먹는데 다시 밥 먹으면 엄청 찔까요?? 여기서 밥으로 살 안찌고 넘어갈 방법은 없을까요??
  • DoaeJi
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운동
1 50 DoaeJi
굶는 다이어트
2 100 서진1018

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댓글 (2)

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다신
  • ssoma
  • 08.18 08:43
  • 안찌니까 드시고 지금처럼 운동 하시면 오히려 더 좋아지실 껍니다.
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지존
  • 윱니버스
  • 08.18 02:18
  • 꾸준한 운동만 해주신다면 급격하게 살이 찌지는 않을 것 같아요~
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