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  • 뇽뚜야·초보
  • 2018.08.18 11:02
Q.지방이 많은 타입 운동은 어떻게 하죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
배에도 근육이 없어서 먹는 족족 배에 살이 찌게 되더라구요 ㅠ.ㅠ
옛날엔 몸무게 감량 위주로 하느라 단기간에 빨리 뺐는데 지금은 그런 거 상관 없이 뱃살, 군살 없애고 근육량 좀 키우고 싶네요.. 무슨 운동을 해야될까요 저는 ㅠㅠ
  • 뇽뚜야
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