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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2018.08.21 16:52
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08월 21일 (음식 2287kcal, 운동 495kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 417kcal
2287/1650 kcal
495/ 275< kcal
아침식사460kcal(20.11%)
[CJ] 햇반 작은공기
 95kcal
[동원] 리챔
 159kcal
[동원] 양반김 올리브유김
 22kcal
두부된장찌개
 124kcal
감자샐러드
 60kcal
오전 간식386kcal(16.88%)
[동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼
 81kcal
[롯데삼강] 구구콘 오리지널
 305kcal
점심식사520kcal(22.74%)
[서브웨이] 라즈베리 치즈케익 쿠키
 200kcal
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
 320kcal
[맥도날드]코카콜라 제로
 0kcal
오후간식371kcal(16.22%)
[동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼
 81kcal
[롯데푸드] 돼지바
 165kcal
오뎅볶음
 125kcal
저녁식사430kcal(18.80%)
오뎅볶음
 250kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
 180kcal
야식120kcal(5.25%)
[빙그레] 메로나
 120kcal
운동495kcal
요가
 162kcal
보통 걷기
 84kcal
옥주현 요가 다이어트
 207kcal
보통 걷기
 42kcal
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.21 18:45
  • 아이스크림 때문에 망했다
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