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08월 21일 (음식 736kcal)
이틀째 할 만 한거같다 물 많이 마시는게 좀 부담스럽지만ㅠㅠㅠ닭도리탕도 유혹을 못 이기고 좀 먹어버렸다 운동도 안 했으면서ㅠㅠㅠㅠ내일은 어깨운동이라도 꼭꼭꼭하자!!!!!

20151207 다이어리 일기상세

실패 1142kcal
736/800 kcal
0/ 1206< kcal
점심식사416kcal(56.52%)
제육볶음
228kcal
쌀밥
169kcal
콩나물무침
19kcal
저녁식사114kcal(15.49%)
닭가슴살 샐러드
80kcal
오리엔탈드레싱
28kcal
브로콜리볶음
6kcal
야식206kcal(27.99%)
닭볶음탕
115kcal
복숭아 백도
91kcal
  • ab623****
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