view-top
  • 솔이여사
  • 정석2018.08.22 15:3633 조회1 좋아요
  • 1
안녕하세요
다이어트한지 두달이되었네요 저는시흥시살고 나이는44살된 뚱띵이 아줌마입니다
첨시작한 몸무게가 73.5 였고 현재는 67 입니다
9월까지는 직장쉬니깐 쉴때 열심히해야겠어요
첨에운동할때는 1분도 못뛰었는데 지금은20분정도뛰네요
연속으로는아니긴하지만(걷뛰) ㅋㅋ 좀더연습해서 연속으로 30분을뛰게되면 5키로라도마라톤대회가보고싶네요
열심히해보아요

프사/닉네임 영역
  • 솔이여사
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+6
8월22일 공복수영.식단.저녁운동인증샷
0 30 매일열심히

썸네일

+2
8월22일 운동
6 63 구름마저

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 솔이여사
  • 08.23 10:24
  • 아가&모카 우리모두화이팅~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 솔이여사
  • 08.23 00:45
  • 먹어봤던그맛!! ㅋㅋㅋ 그럼날씬하신건데 저는다이어트 첨시작한무게는88이었고 65까지뺐다가 요요로74로쪄서 지금몸무게로빼고 운동하면 식단지키기가힘들고 식단만할수도없고 새벽에고픈배 어찌해야되는건지 ㅋㅋ우리화이팅해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 솔이여사
  • 08.23 00:43
  • 사랑이1 반갑습니다 저도직장다니다가쉰지 며칠은안되었지만 한달쉬려고해요 우리화이팅해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 솔이여사
  • 08.23 00:42
  • 뒷집순이 ㅋㅋ 그러시군요 멋지시네요 첨엔 1분도못뛰고 내려와서 탈의실가서울었던기억이 ㅋㅋ 넘창피해서그랬나? 언제 마라톤대회에서 만나뵙길 그런기대로열심히 달려보는걸로요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 매일열심히
  • 08.22 23:58
  • 반갑습니다~저도40대 워킹맘이에요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 08.22 15:43
  • 대박
    의지의 멋찐 직장워킹맘이십니다요
    나랑 같은 무게다
    반가워요
    ㅋㅋ
    전 시작이 67인데요 2년동안 벗어나질 ㅜㅠ 못해요
    솔이언니의 기운받습니다
    같이 가요 아자
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글