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  • 난아니까
  • 다신2018.08.24 17:3628 조회0 좋아요
  • 1
저녁

오늘도 틈틈이 운동했어요
저녁은 고등어 단호박 양뱃추 깻잎 먹어요
저의 식단은 정말 조리법이 없죠
일단조리하면 헷갈려요
칼로리가 얼만지...
먹고 식구들 식사준비하고 집안일좀하고 저녁운동좀 하고 어느새 이렇게 하루가 다가네요
모두즐거운 불금되세요

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댓글 (5)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.24 23:15
  • 우와 완전 건강 식단이네요 정갈하구
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다신
  • 난아니까
  • 08.24 19:40
  • Elisechoi
    아무도 뭐라하지 않아요
    다들평소에 먹는시간이 달라서 우린 익숙하고 내가 다이어트식이다 보니 메뉴도 다르고요
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다신
  • 난아니까
  • 08.24 19:38
  • 내생애마지막!
    저를 본받지 마세요
    운동 게으름뱅이
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다신
  • Elisechoi
  • 08.24 19:10
  • 그럼 매일 혼자 먼저 드시고 식구들은 나중에 따로 먹은 거에요?
    그러면 아이들이나 남편이 뭐라 하지 않아요??
    저는 남편이 뭐라해서 그렇게 못해여....ㅠㅠ
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 08.24 17:37
  • 늘 식단잘하시구
    운동도 잘하시구

    본받아야하는데~~
    식단은 잘안되네요ㅋㅋㅋ
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