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01월 29일 (음식 1404kcal, 운동 213kcal)
20160129

20151207 다이어리 일기상세

실패 227kcal
1404/1155 kcal
213/ 192< kcal
아침식사267kcal(19.02%)
청포도
47kcal
[풀무원 다논] 그릭 블루베리 치즈
90kcal
더 건강한 견과
130kcal
점심식사455kcal(32.41%)
잡곡밥
156kcal
삼치구이
124kcal
구운김
2kcal
양배추샐러드
70kcal
배추김치
10kcal
시래기된장국
64kcal
깻잎장아찌
17kcal
단무지무침
12kcal
저녁식사682kcal(48.58%)
가자미식혜
200kcal
현미밥
160kcal
백김치
10kcal
너비아니구이
111kcal
훈제연어
78kcal
야채샐러드
123kcal
운동213kcal
런닝머신 걷기
213kcal
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