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  • 살빼자다람쥐·초보
  • 2018.08.26 14:59
Q.운동시간 궁금해요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동시간이 궁금합니다
공복운동을 3주간했는데요
그냥 하루에 운동을
시간상관없이 하는게중요한가요?
시간대가중요한가요?
  • 살빼자다람쥐
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지존
  • 윱니버스
  • 08.26 21:32
  • 개인적으로 시간대도 중요하다고 말씀 드리고싶네요 .. 공복운동도 좋지만 식후 운동을 더 추천드려요
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