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  • only1
  • 다신2018.08.27 19:5691 조회0 좋아요
8/27 마무리~~~

오늘 점심은 비빔밥.. 늘 그렇듯 양상추, 부추, 새싹 한가득 깔고.. 그위에 밥올리고 남은 숙주나물, 고사리나물, 흰강낭콩, 오이소박이, 깍두기씻은거 넣고.. 오늘의 포인트는 오리고기..ㅎ 오리고기 조금 얹어 함께먹었어용~ 엄청 푸짐하지만 칼로리는 착한 비빔밥.. 밥양이 많지 않아서요~

간식은 감말랭이 세조각이랑 하루견과..

저녁은 해조국수에 부추랑 청경채 마늘넣고 토마토 비트물로 갈은거 넣고, 닭가슴살미트볼까지 해서 파스타 비스무리하게..ㅎㅎ 후추로 살짝 간했구요.. 흰강낭콩이랑 병아리콩도 함께 올리고, 마지막 토핑은 로즈마리로..ㅎㅎ 야채를 넘 빨리넣어서 숨이 다 죽...ㅋ 그래도 맛있게 한끼 먹었어용...

이제 밀려오는 심심한 입은 부여잡고 잘일만 남았네용~~~ 낼은 약속이 있는데 무얼 먹을까 생각해봐야겠어용^^

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정석
  • 07JIN
  • 08.29 15:26
  • 해초국수 맛있어보여요. 늘 이쁘게 잘 드시는거같아요😍
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.28 15:43
  • 식당밥 같이 맛나 보여요
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정석
  • nylo****
  • 08.27 21:11
  • 멋진 식단이에요 저도 참고해야겠어요 감사!^^
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다신
  • only1
  • 08.27 21:04
  • 궁디실화냐 솔직히 제가 집에서 만들어 먹는건 설탕이나 소금을 따로 하지 않는편이라.. 저만 맛있게 먹지 남들은 맛있게 못먹을..ㅋㅋ 사진만 그렇게 보이는것뿐..ㅎㅎ 그래서 제가 나가면 조절이 안되는거죠.. 맛난게 입안으로 들어와서..ㅋ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.27 21:00
  • 쑤룹 괜히 봤어요 입에서 침이
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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.27 20:59
  • 우와아아아 다 좋은 것만 드셨어요.
    그리고 너무 이쁘다아앙
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다신
  • only1
  • 08.27 20:41
  • 매일어려지기!! 먹고싶은게 너무 많아서..ㅎㅎ
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다신
  • 매일어려지기!!
  • 08.27 20:40
  • only1 맛난거ㅋㅋ마니드세요
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다신
  • only1
  • 08.27 20:35
  • 근육짱이되고파 아래는 다 생야채들이고.. 곤약잡곡밥 80g에 오리고기30g.. 다른 나물이나 반찬들도 위에만 덮은 정도라.. 나물반찬있으니 참기름 따로 안넣었구요..
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지존
  • 근육짱이되고파
  • 08.27 20:18
  • 엄청 푸짐해보이는데 칼로리가 얼마 안되나봐여...
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