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  • *정현*
  • 다신2018.08.28 16:4330 조회0 좋아요
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8월28일 운동
평소대로 4가지 운동 하구요.

스트레칭 운동중에 젤인기있는거
온몸 풀어주는 스트레칭
해봤는데
진짜 쉽고 시원하고 좋더라고요.
전신 스트레칭 가볍게하기 좋은것같아요.
그래서 이것도 자주해볼생각이에요^^

평소하던것 계속하면서
추가로 몇개더해서 해볼게요.

비가 정말많이오네요.
다들 감기조심하세요~!

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다신
  • 52돌아가쟈
  • 08.28 23:38
  • 항상 열심히 하시는 모습 멋있으세요~😊
    그 새로하신 전신 스트레칭 공유해주실수 있나요?저도 운동에 좀 변화를 줘볼까 해서요..^^
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