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  • ltttt·초보
  • 2018.08.29 21:30
Q.퇴근 후 이미 6시가 넘는 시간
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
퇴근을 하고 집에 오게되면 이미 6시가 넘어 7시가 다 되어가어가고 있어 어쩔수 없이 7시 넘은 시간에 저녁을 먹게되는데 이럴땐 어떻게 해야하나요?그렇다고 굶기에는 위가 쓰려서 그럴수가 없더라고요 ㅠㅠ
  • ltttt
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다신
  • ssoma
  • 08.29 21:43
  • 저는 바로 식사하고 충분히 소화 시킨 뒤 8시30분 정도부터 운동을 합니다.
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