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  • nick50·초보
  • 2018.08.29 22:06
복싱1일차!
복싱을 너무너무 하고싶었는데 드디어 시작했습니다ㅜㅜ
다이어트 복싱이 아닌 전문 복싱으로 배우려고 합니다. 첫날 다녀왔는데 준비운동,스트레칭,줄넘기등 복싱을 하기 전부터 운동량이 어마어마 하더라구요. 오늘은 기본 스텝과 기본자세, 원투! 를 배웠는데 손을 앞으로 뻗는 게 별거 아닌것 같아 보여도 정말 운동되네요!! 열심히 하겠습니다!
  • nick50
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08월 29일 (음식 1790kcal, 운동 348kcal)
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08월 29일 (음식 821kcal)
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