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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2018.08.30 15:57
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08월 30일 (음식 2099kcal, 운동 21kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 703kcal
2099/1650 kcal
21/ 275< kcal
아침식사539kcal(25.68%)
아침을 거하게 먹었네 아침을 잘 먹어야 야식을 안먹어
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
 72kcal
계란프라이
 44kcal
미역국
 83kcal
햄
 255kcal
[오뚜기] 3분카레(매운맛)
 85kcal
오전 간식637kcal(30.35%)
아침을 거하게 먹었네 아침을 잘 먹어야 야식을 안먹어
호두파이
 360kcal
조지아 오리지널1/2
 76kcal
[동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼
 81kcal
라라스윗 바닐라빈
 120kcal
점심식사404kcal(19.25%)
밖에 안나가는 날은 컵밥~배불러^^:
계란후라이
 89kcal
김치알밥오니기리
 315kcal
저녁식사519kcal(24.73%)
[설탕없는 과자공장] 저탄수 단백질 스콘 흑임자
 265kcal
[설탕없는 과자공장] 저탄수 단백질 콩브라우니
 254kcal
운동21kcal
보통 걷기
 21kcal
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초보
  • ㅂㅋㄴ
  • 08.30 18:12
  • ㅎㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.30 15:58
  • 저녁 스콘이랑 브라우니 땜에 망했다 다음부턴 딱 한 개만 근데 너무 맛있어서 하나만 먹기가 힘듦
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