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  • 헬린이phk·입문
  • 2018.08.30 20:35
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08월 29일 (음식 2288kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1432kcal
2288/ 4464 kcal
0/ 744 kcal
아침식사350kcal(15.30%)
통밀빵 딸기잼 땅콩잼
 350kcal
오전 간식460kcal(20.10%)
닭가슴살
 152kcal
샐러드(드레싱없음)
 40kcal
찐고구마
 243kcal
자두
 25kcal
점심식사173kcal(7.56%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 10kcal
바나나
 93kcal
아몬드
 70kcal
오후간식435kcal(19.01%)
닭가슴살
 152kcal
샐러드(드레싱없음)
 40kcal
찐고구마
 243kcal
저녁식사435kcal(19.01%)
닭가슴살
 152kcal
샐러드(드레싱없음)
 40kcal
찐고구마
 243kcal
야식435kcal(19.01%)
닭가슴살
 152kcal
샐러드(드레싱없음)
 40kcal
찐고구마
 243kcal
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08월 30일 (음식 1645kcal, 운동 582kcal)
0 55 meej****

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