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  • 궁디실화냐
  • 다신2018.08.31 10:5626 조회0 좋아요
  • 1
831 공체 아침

오늘도 이거 아니야~~ 하면서 공체 안 올릴려고 했는데...
암튼 주말동안 쉬면서 잘 빼야겠어오.

체지방률이 이번 주에 훅 올라서 아예 23프로로 굳혀짐욬

그래도 견과류바에 대한 식탐은 이제 좀 진정이 되서,
오늘 아침은 두개만 먹고 나왔습니다.

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  • 궁디실화냐
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댓글 (12)

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댓글리스트

다신
  • 궁디실화냐
  • 08.31 15:07
  • 탄력원츄 헷 그런가요? 액체류는 리터단위로 먹어두 배가 안 차섴ㅋㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.31 15:04
  • 궁디실화냐 당연하죠! 제 식단보면 항상 풍부하잖아요. 액체류까지 가득! ㅎㅎ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.31 15:00
  • 탄력원츄 으힉? 원츄님도 배도 안 차는 게 있다뉫
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.31 14:58
  • 전 그래서 먹어도 배가 안차는 견과류바를 별로 안좋아해요. 한번 손대면 몇개씩 주어먹게 되니까요 ㅠㅠ
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 08.31 13:49
  • 궁디실화냐 근데 뭐 착한칼로리~~~^^
    하루 한두개만 먹으면 좋을듯~~
    어차피 견과류는 먹어줘야니깐!!!😉
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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.31 13:47
  • 십키로만부탁해 저두 그런 타입;; 52키로가보자 내생애마지막! 견과류 자체는 안 그런데 달달해서 그런가 봐요.
    꿀벌이 나빴어
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다신
  • 클린식단!!!
  • 08.31 13:35
  • 견과류바 샀는데 신랑 간식으로 회사에 보낼려구요ㅋㅋ전있음 앉은자리에서 다 까먹는 타입이라😭
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 08.31 12:52
  • 견과류바는 구입안하는걸루ㅋㅋ
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다신
  • 난아니까
  • 08.31 11:55
  • 진짜 견과류바 중독성이 강해요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.31 11:29
  • only1 Elisechoi 후기 보니까 저처럼 먹어대는 사람은 없더라구요... 후기 보고 괜찮을 줄 알고 샀는데
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