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  • 도전하는거야!
  • 정석2018.09.01 13:0655 조회1 좋아요
9/1

어제 저녁에 쥬스만 마셨더니 배가 고팠지만 꾹 참고 잤어요. 내려간 공체를 기대하ㅁㅕ~ 하지만. . 변화가 없는 공체..
더 열심히 해야해!
아침 - 해독주스
오전운동 - 점핑잭200, 실내자전거 키비보며 40분
점심 - 구운식빵 먹고싶어서ㅎㅎ
점심 먹고 집청소를~~~!!

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댓글리스트

다신
  • 클린식단!!!
  • 09.01 16:16
  • 점핑잭저도 시작했는데 50개에 헥헥대요~ 200개하면 다리후들거릴꺼같아요ㅋㅋㅋ피티체조라 쉽게봤더니ㅡㅜ
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다신
  • 난아니까
  • 09.01 14:46
  • 체중에 우리가 모르는 공식이 이있는거 같아요
    어떨땐 생각지도 않게 떨어지고 어떤날은 이유모를 증가등등
    휘둘리지 않으려구요
    요물이예요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.01 14:42
  • 9월에도 우리 팟팅해요!
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