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  • 연님연님·정석
  • 2014.10.14 08:46
어제부터 시작했어요
일단 계획은 이래요
아침에 수영이나 헬스을 할꺼구요
저녁에는 요가를 할꺼에요
식사는 역속 없으면 우유에 쉐이크믹스 먹을꺼에요

전에 할 뺐는데 요요가 와서 원복 됐어요 ㅠㅠ
17킬로 뱄는데 그거 다시 12킬로가 쪘어요ㅠㅠ

뺐을 때 산 옷들이 다 입을 수 없는 천이 되버린 현실이 너무 슬퍼서 다시 운동 해보려구요

크리스마스까지 열심히 해볼께요

응원 부탁드려요 ^^
  • 연님연님
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초보
  • 할수있다42
  • 10.14 12:45
  • 화이팅 !!!
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정석
  • 리얼리치
  • 10.14 10:18
  • 저랑같이열심히해요 ㅎㅎ
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초보
  • 눈누난난
  • 10.14 08:52
  • 오오 17kg까지 빼보셨으니까 금방 빼실거예요!! 화이틴!
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