아침 - 사과반쪽.구운계란2개
점심 - 머쉬룸와퍼 반개. 콜라 한컵
저녁 - 닭가슴살. 계란. 적양파. 브로콜리
다신챌린지 4종목 + 실내자전거 30분 + 폼롤러30분
오늘은 아이들과 공원에서 하루를 보냈어요~
그러니 점심은 인스턴트....
오랜만에 먹는 내사랑 버거킹은...여전히 맛있더라구여 ㅜㅡㅜ
머쉬룸스테이크를 먹고싶었지만...이건 하나에 755칼로리....깜놀하고 머쉬룸와퍼로 바꿨어요 ㅋㅋㅋ
아이들한테 한입두입씩 못이기는척 주며 반개만 먹었네요~ 아이들이 다이어트를 도와줘서 얼마나 고마운지....눙물이....ㅜㅡㅜ;;;;;
아이들 자전거타는동안 열심히 따라다니며 걸었어요. 최대한 팔을 휘두르며 발뒤꿈치부터걷기....
사람들이 저여자 왜저러나 했을지도 ㅋㅋㅋㅋ
암튼 즐거운 주말들 보내셨어요??
이제 내일부터 다시 시작해봐요!!!
흔들리지않고 타이트한 9월보낼예정이에요!!
같이하실래유??
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