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09월 04일 (음식 1368kcal, 운동 246kcal)
치과치료로 저절로 다이어트~

20151207 다이어리 일기상세

성공 253kcal
1368/ 1650 kcal
246/ 275 kcal
아침식사387kcal(28.29%)
계란프라이
44kcal
212kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
90kcal
미역국
41kcal
오전 간식257kcal(18.79%)
조지아 오리지널1/2
152kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
105kcal
점심식사320kcal(23.39%)
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
320kcal
[코카콜라음료] 코카콜라 제로
0kcal
저녁식사404kcal(29.53%)
계란후라이
89kcal
김치알밥오니기리
315kcal
운동246kcal
요가
162kcal
보통 걷기
84kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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댓글 (1)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.04 14:18
  • 충치 때문에 아이스크림도 못먹겠네요.^^:
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20180228 도움되는글

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