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  • 꿀꿀이다날씬이다·정석
  • 2018.09.05 22:48
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09월 05일 (음식 1454kcal, 운동 460kcal)
💕아침 호박죽
점심 회사바
저녁 엄마랑 외식.. 더포갔어요
ㅋㅋ 하 더포 너무사랑해 ㅠㅠ
저녁을 그만 먹어야 하는데 나도 문제다 ㅜㅜ
운동 어래 못해서 격하게 했음다
그냥 1-2kg 차이가 체중인데 ㅎ수없이 재고 잴낮은체중으로 등록ㅋ

20151207 다이어리 일기상세

성공 395kcal
1454/ 1666 kcal
460/ 277 kcal
아침식사261kcal(17.95%)
단호박죽
 261kcal
점심식사391kcal(26.89%)
쌀밥
 221kcal
미역국
 83kcal
궁중떡볶이
 87kcal
저녁식사802kcal(55.16%)
분짜
 382kcal
월남쌈
 420kcal
운동460kcal
줌바댄스
 415kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
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09월 05일 (음식 566kcal, 운동 880kcal)
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