view-top

  • moungjin****·초보
  • 2018.09.06 23:21
  • 1
다이어트 식단일기 2일차
어제부터 좀 더 체계적인 다이어트를 위해 식단을 작성한지 2일차..
내가 먹은 음식의 양이나 칼로리를 찾는게 만만하지는 않다
식단 적는게 귀찮아서 음식을 골라먹는 아이러니가 발생하고 있다 ㅋ
먹는 칼로리는 생각보다 높고 운동으로 소모되는 칼로리는 생각보다 적어서 좀 더 신중하게 식단을 고민하게 된다
아무쪼록 조만간 눈에 보이는 결과가 있기를 기대하며 오늘 하루도 마무리..😅
  • moungjin****
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

출석이여
1 67 WwwwwwwwWwww
출석이요 ..!
1 89 정희원정

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글