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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2018.09.08 09:24
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09월 08일 (음식 1396kcal, 운동 307kcal)
이틀동안 운동안하고 막 먹어서 2킬로 늘었네 다시 열심히 해서 원래대로 돌려놓자 요요 안오더니 막 먹으니까 요요 옴 흑^^:

20151207 다이어리 일기상세

성공 286kcal
1396/ 1650 kcal
307/ 275 kcal
아침식사322kcal(23.07%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
 90kcal
계란후라이
 89kcal
두부된장찌개
 81kcal
오뎅볶음
 62kcal
오전 간식304kcal(21.78%)
조지아 오리지널1/2
 76kcal
[스타벅스] 아이스 두유 카페라떼
 80kcal
[통밀당] 단백칩 갈릭버터
 148kcal
점심식사394kcal(28.22%)
찹스테이크
 333kcal
양배추샐러드
 61kcal
저녁식사376kcal(26.93%)
감자전
 376kcal
운동307kcal
요가
 150kcal
보통 걷기
 84kcal
보통 걷기
 73kcal
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아메리카노 다이오트
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09월 07일 (음식 2305kcal)
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