view-top

  • 1
09월 08일 (음식 1004kcal)
다이어트 60일만에 드디어 9.5kg 감량 성공 !
진짜 너무 너무 뿌듯하고 , 앞으로 더 열심히 해야겠다

20151207 다이어리 일기상세

성공 8kcal
1004/ 1214 kcal
0/ 202 kcal
아침식사353kcal(35.16%)
[테일러] 유기농테일러푸룬쥬스
120kcal
삶은 계란
172kcal
사과
61kcal
오전 간식23kcal(2.29%)
토마토 (중간크기)
23kcal
점심식사353kcal(35.16%)
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
66kcal
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질
95kcal
현미밥
122kcal
양배추
12kcal
찐고구마
35kcal
토마토 (중간크기)
23kcal
저녁식사269kcal(26.79%)
오징어 데친것
91kcal
찐고구마
98kcal
양배추
12kcal
두부
44kcal
토마토 (중간크기)
24kcal
야식6kcal(0.60%)
벨리불리 다운젤리
6kcal
  • 호망
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글