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  • 쿠루쿠미·정석
  • 2018.09.08 23:47
09월 08일 (음식 938kcal, 운동 201kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 736kcal
938/ 1767 kcal
201/ 294 kcal
오전 간식472kcal(50.32%)
현미밥
 157kcal
계란프라이
 89kcal
계란 노른자
 55kcal
계란 난백 삶은것
 12kcal
북어계란국
 155kcal
간장
 4kcal
점심식사25kcal(2.67%)
SYNTRAX NECTAR 카푸치노
 25kcal
오후간식250kcal(26.65%)
엄마표빵속에달걀&참치샌드위치
 250kcal
야식191kcal(20.36%)
[풀무원] 살아있는 실의힘 꼬마나또 김조림간장소스
 45kcal
[서브웨이] 참치 샐러드
 116kcal
[풀무원] 허니머스타드
 30kcal
운동201kcal
버피테스트 60번
디진다ㅜㅜ
버피테스트
 150kcal
체스트플라이
 16kcal
라잉 레그 컬
 5kcal
로잉머신
 13kcal
런닝머신 걷기
 17kcal
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