6일차 그럭저럭 해냈어요~^^;
아침 잘 먹고
파주 출렁다리 다녀왔어요~^^
출렁다리는 사람 많아 사진 못 찍고 산책로에서 딸 한컷~^^
덕분에 13000보 걷기 성공~^^
점심은 제철과일 샐러드인데
포도랑 귤 싸간것 먹었어요
사진은 정신없어 못찍었네요~
저녁은 소고기스테이크와 토마토 자몽 샐러리인데
거기에 양배추를 잔뜩 더 먹었어요 배고파서ㅋㅋ
내일은 7일차인데 일단 내일까지 1주일만 하고
덴다와 비슷한 900~1000칼로리의 식단으로 1주일 더 해보려구요~ 아무래도 다시 1200대로 올라가면
체중도 올라갈것 같아서요 ㅜㅜ
주말도 다들 수고 많으셨어요~^^
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