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  • 다여트뿜뿜·입문
  • 2018.09.10 16:45
98kg에서 65kg까지 4달동안 감량 가능할까요?
올초에 86까지 빼놓고는 또 쪘네요ㅠㅠ
이번에는 제대로 해보고 싶은데,
가능할까요?
  • 다여트뿜뿜
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초보
  • wjswoe****
  • 09.10 23:06
  • 한달동안 과일과 닭가슴살 연어샐러드만먹고 13키로 뺐어요 운동도 병행하구요 화이팅!
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초보
  • 소영^ㅠ^
  • 09.10 17:27
  • 조금 덜드시고 운동 진짜 열심히 하시면
    가능하실꺼 같아요
    그리고 초반엔 감량이 잘되더라고요
    저도126에서 지금57인데 70후반 까지는
    쭉내려오다가 그이후에 운동진짜 열심히한거같아요!
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