오늘은 넘 바빠서 운동도 못하고 이제야 글을 올립니다..
아침겸간식: 고구마 작은거 2개
점심: 아임웰도시락, 미역줄기
간식: 약콩두유 ( 매일두유99.89보다 더 하드한 맛..? 이에요 ㅋㅋㅋ 그래도 좀 적응 됐는지 그 안에서 맛있음을 찾으려 한다는...)
저녁: 더반찬 콥샐러드 1/2 + 고구마 55g + 계란 2개 + 흰자만 1개
요즘 샐러드 참 잘나와여 그쳐,,? 다이어트용은 아니지만ㅋㅋ 재료도 꽤 풍성하고 좋은 듯요! 하나 다먹기엔 양이 많아서 반만 덜었습니당ㅎㅎ 여기거 리코타샐러드도 되게 맛있드라구요..
드레싱은 찍어서 먹었는데 부었을 때보다 확실히 적게 먹게 되는 것 같아요 ! ㅋㅋ
오늘은 탕수육의 유혹도 참고 더 집어먹고 싶던 고구마도 참고.. ㅋㅋ 저번 주 내내 잘 먹어서 그런지 특히 더 배고프네요..
낼 일어나자마자 고구마를 먹겠어요 🤔
운동이 아쉽지만 너무 피곤해서 얼른 자렵니다 ㅠㅠ!
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