아침 - 사과, 포도
오전 - 구운계란, 닭가슴살 야채볶음
오후 - 검정콩 바나나 라떼 + 견과류
저녁 - 닭가슴살 야채볶음
저 사진 외에 잡곡밥 1/3 + 닭가슴살 야채볶음
보온도시락에 넣고 도서관에서 먹었는데
깜빡하고 사진 못찍음
결국 아침에 만든 닭가슴살 야채볶음을
하루 3회 나눠먹었네요..ㅎㅎ
귀차니스트적이인 식단해결법이죠..ㅎㅎ
오늘따라 종일 허기진 느낌..
이 느낌은 뭔가 불길함을 암시하는데요..ㅎㅎ
이럴때일수록 식탐 안생기게 조심해야겠어요.
오늘도 수고 많으셨습니다~♥♥