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  • 돼지우리으엑·입문
  • 2018.09.11 23:03
Q.하루끼니
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팔백칼로리 이하로 먹으면 너무 적은가요?
  • 돼지우리으엑
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다신
  • ssoma
  • 09.11 23:54
  • 기초대사량의 130~130% 섭취 하시고 섭취량의 25~30%정도 운동으로 소비해 주세요.
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